Kurse

Mein Ziel ist es, Sie bei der Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte zu unterstützen.
Daher biete ich in regelmäßigen Kursen ein gemeinsames Üben der Engpassdehnung und des Faszientrainings an.

Vorerst nutze ich meinen Praxisraum für max. 2 -3 Teilnehmer.
Daher ist eine vorherige Anmeldung zwingend notwendig.
Aufgrund der aktuellen Lage ist ein Training per Internet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen eine Alternative. Bitte sprechen Sie mich dazu gern an.

Faszientraining

Verfilzte und verklebte Faszien tragen entscheidend zu Verspannungen und Schmerzen am ganzen Körper bei. Daher ist eine Faszienrollmassage zur Lösung der Verklebungen ein wichtiger Bestandteil der Schmerztherapie. Sie gibt einen wichtigen Anreiz für den inneren Arzt, mit der Selbstheilung des Körpers tätig zu werden.

Engpassdehnung

Es werden aktive und passive Dehnreize in den Gelenken, der Muskulatur und Faszien gesetzt.
Die Übungen und Bewegungsformen unterstützen die Effekte des Faszientrainings und können diese dauerhaft im Gehirn eiprogrammieren diese dauerhaft im Gehirn ein. Die Dehnung sorgt dafür, dass die Schmerzreduzierung erhalten bleibt und ein schmerzfreies gesundes Leben in Bewegung möglich wird. 

Termine

Grundsätzlich mittwochs von 8:30 bis 9:30 oder von 18 - 19 Uhr.
Aber auch individuell nach Absprache zu anderen Zeiten möglich.

Anmeldung/Buchung unbedingt erforderlich

Einzelstunden (39 Euro) und 5er "Karte" (175 Euro) möglich
per Email: praxis at kraft-des-selbst.de
oder telefonisch 03362 700978.

Vorträge und Workshops

Auf vielfachen Wunsch meiner Klienten biete ich wiederkehrende Vorträge zu den Themen "Schmerz- und Bewegungstherapie" und "Nahrung als Heilmittel für Körpers, Geist und Seele" an.
Termine werden hier an dieser Stelle rechtzeitig bekanntgegeben.